Paté de sardinas de lata en sólo 10 minutos
Para 2 personas
Superfácil
Tiempo total:
Un más que socorrido paté que gustará a niños y adultos. Perfecto para un picoteo, un entrante o una bocadillo para merienda. Además es súper fàcl de hacer y no te llevará más de 10 minutos
Ver ingredientes
- 1 lata de sardinasen aceite
- 1 tarrina pequeña de queso crematipo Filadelfia
- 2 cdtas de zumo de limón
- sal y pimienta
- 1 cebolletapicada
- 1 pepinillos encurtidospicados
- pan multigranode centeno o masa madre
Valor nutricional: por ración
- kcal250
- grasa15g
- saturadas3.5g
- carbohidratos15g
- azúcares2g
- fibra2g
- proteína20galto en
- sal1.5g
Preparación
paso 1
Escurre las sardinas y ponlas en un cuenco.
paso 2
Agrega el queso en crema, el zumo de limón, sazona con sal y pimienta y mezcla con una batidora de mano.
paso 3
Incorpora la cebolleta picada finamente y el pepinillo . Puedes hacerte un sandwich cerrado 0 abierto.
También puedes adornar la rebanada de pan con el pepinillo en láminas, en lugar de picado.
