Tazón de desayuno matcha
Para 2 personas
Fácil
Elaboración
Este saludable desayuno combina el nutritivo té matcha en polvo con yogur natural. La parte dulce la pone el sirope de arce y la fruta.
Ver ingredientes
- 300 g de yogur natural
- 1 cda de té matcha en polvo
- 2 cdtas de sirope de arce
- 1 kiwien rodajas
- 1 melocotónen rodajas
- 100 g de arándanos
- 20 g de copos de cocotostados
Valor nutricional: por ración
- kcal261
- grasa11g
- saturadas8g
- carbohidratos27g
- azúcares26g
- fibra5g
- proteína10g
- sal0.3g
Preparación
paso 1
Mezclar el yogur con el matcha y el sirope de arce y dividir en dos tazones. Cubre con el kiwi, el melocotón y los arándanos. Espolvorea los copos de coco tostados justo antes de servir.