Recetas de lubina, un pescado blanco delicioso

Este plato principal te solucina una cena un poco especial, aunque es simple y rápido de preparar, para entretener sin complicaciones. Sirve con patatas panadera y espinacas con ajo.

Combina la lubina con esta salsa de tomate de inspiración italiana, que también lleva alcaparras y aceitunas, y sírvela con apionabo en lugar de patatas fritas.

Este plato lo tiene todo: es saludable, se cocina rápido y tiene muy buena pinta. Para prepararlo solo tienes que sofreír unos minutos los filetes de lubina con jengibre, ajo, guindilla y cebolletas.

Este plato de pescado está lleno de hierro y vitamina C, y es bajo en calorías y grasas. Acompáñalo con patatas panaderas y una ensalada de hojas verdes.

Este sencillo plato de pescado blanco está lleno de sabor gracias al ajo y la guindilla. Es perfecto para una comida rápida y saludable: lo tendrás listo en 20 minutos.

Una cena de pescado asado al horno sencilla, sabrosa y fácil de preparar. Si quieres, sirve las lubinas asadas directamente en la fuente de horno.

Esta receta de lubina marinada en especias jerk, es muy saludable y perfecta para compartir en una barbacoa con amigos y familia. Sírvela con una ensalada de piña y tomate, que va de maravilla con el pescado.

Esta receta de ceviche, el clásico peruano que combina pescado o marisco crudo marinado con cítricos, lleva langostinos grandes, chile picante y palomitas saladas. Es un plato fácil y muy original, perfecto para servir cuando tienes invitados y prepararlo solo te llevará 20 minutos.

Este entrante o primer plato de pescado, sin gluten, rápido y fácil, es súper fresco y lleno de sabor. Sabe tan bien como se ve y está garantizado para impresionar a tus invitados en la cena.

Esta lubina glaseada con miso y verduras con jengibre es rápida y fácil de hacer y tiene menos de 300 calorías. Sírvela con arroz blanco.

La lubina a la parrilla es una opción deliciosa para cualquier barbacoa, y si colocas naranjas debajo evitarás el engorro de que el pescado se pegue. Sirve con una ensalada de alcaparras, aceitunas verdes y berros y un aliño de limón.

Este plato de lubina frita, muy crujiente, se acompaña con calabacines asados y una mayonesa de harissa deliciosa. Es fácil y rápido: lo tendrás en la mesa en 35 minutos.

Esta receta de lubina, que lleva una costra crujiente de panko y albahaca y se acompaña con una sencilla ensalada de tomate está llena de sabores mediterráneos frescos riquísimos. Es un plato fácil que tendrás en la mesa en 15 minutos.

Esta sabrosa lubina al horno, que se acompaña con verduras como brócoli y pak choi, se remata con un glaseado de soja delicioso. Es una receta resultona, fácil y rápida que tendrás en la mesa en 20 minutos.

Esta ensalada de lubina, cuscús y alcachofas con hierbas aromáticas frescas y limón es perfecta para una comida rápida y fácil entre semana. La tendrás lista en 20 minutos y gustará a todos.

Esta ensalada de lubina y fideos vermicelli, inspirada en la gastronomía asiática, está llena de sabor gracias a la lima, la salsa de pescado y el vinagre de arroz. Además, es una receta fácil y rápida, la tendrás en la mesa en 30 minutos.

Esta receta, que se cocina al horno, solo lleva cinco ingredientes: lubina, patatas, espárragos, tomates cherry y hojas de albahaca. Es un plato saludable y muy sencillo que puedes tener en la mesa en una hora.

Esta lubina frita en sartén se cubre con un pesto casero de kale (o col rizada)y una simple salsa de uvas pasas. Es una receta sencilla que tendrás lista en 20 minutos y que puedes servir con patatas asadas o con ensalada.

La lubina está deliciosa en papillote, es decir, envuelta en un material resistente al calor, como papel vegetal o aluminio, para que se cocine en sus propios jugos. En esta receta la lubina se acompaña con pak choi, jengibre, cebolla tierna, chile y soja.

Esta receta sencilla pero elegante, además de espinacas lleva pimientos, aceitunas, albahaca y tomates. Es una receta inspirada en los sabores mediterráneos que sorprenderá a todos.