Primeros

Brotes de brócoli morado con aderezo de limón en conserva servido sobre una bandeja, con una cuchara encima

Brócoli morado con yogur y limón en conserva

Verduras japonesas picantes con arroz pegajoso de sésamo servidas en un plato oscuro

Verduras con salsa japonesa picante y arroz pegajoso

Fritos de coliflor y calabaza con salsa de menta y queso feta en un plato blanco

Fritos de coliflor y calabaza con salsa de yogur, feta y menta

Arroz frito fácil con huevo servido en un bol con trozos pequeños de cebollino por encima

Arroz frito fácil con huevo

Arroz al azafrán con pollo y pimientos servido en una sartén con una cuchara de madera dentro

Arroz con pollo, azafrán y pimientos

Tacos de chili con carne servidos en tortillas crujientes y con ensalada de aguacate

Tacos de chili con carne

Pizza siciliana (sfincione) cortada en cuadritos

Pizza siciliana (sfincione)

masa de pasta fresca al huevo, colocada en tres nidos sobre una superficie enharinada, con más pasta extendida al lado

Cómo hacer pasta fresca

Huevos verdes con espinacas y puerros

Huevos con espinacas y puerros

Fajitas de pollo con guacamole y pimientos servidas sobre una mesa verde

Fajitas de pollo y pimientos

Huevos escalfados en un plato oscuro llano sobre un mantel de cuadro vichy verde

Cómo hacer huevos escalfados

Pisto con huevos servido en una sartén con asas, la imagen se ve muy de cerca

Pisto con huevos

Quiche Lorraine clásica servida en un plato, con un trozo cortado y sacado un poco hacia el borde del plato

Quiche Lorraine clásica

Sopa de berros y apionabos con una rebanada con pan tostado y queso de cabra

Puré de berros y apionabo con pan tostado y queso de cabra

Sopa de tomate saludable servida en un cazo y un bol, con molinetes de queso al lado

Crema de tomate con boniato

Sopa de espárragos servida en un bol con algunos espárragos frescos en el centro

Crema de espárragos

Brochetas de pollo y limón servidas sobre panes planos, con gajos de limón a un lado

Brochetas de pollo con yogur y limón

Huevos turcos escalfados servidos en un bol con yogur y con una tostada con mantequilla de chile a un lado

Huevos turcos

Tortilla de quiche Lorraine servida sobre papel de horno en una mesa de madera estilo picnic, con un pedazo metido en un bollo de pan

Frittata de quiche Lorraine

Huevos al horno con tomate servidos en una bandeja de horno

Huevos al horno con tomate

fajitas de pollo a la plancha con aguacate triturado vistas de cerca, con una cuchara pequeña a un lado

Fajitas de pollo a la plancha con aguacate

Burrito de pollo cortado a la mitad estilo wrap y servido con un cuenco con el relleno de los burritos al lado

Burritos de pollo

Pasta con pollo, judías verdes y salsa de pesto servido en una sartén sobre una base de mármol

Pasta con pollo, judías verdes y pesto

Quesadillas de pollo, alubias y queso servidas con aguacate cortado en trozos

Quesadillas de pollo, alubias y queso

Pasta cremosa con pollo y guisantes servida en dos platos azules con una servilleta de cuadros en medio

Pasta cremosa con pollo

Pasta con pollo cajún servida en un plato negro con vaso azul

Pasta con pollo cajún

Pasta con salchichas en una sartén

Pasta con salchichas

Pasta estilo penne servida con salsa de vodka en un plato hondo, con un tenedor a la derecha, dentro del plato

Pasta con salsa de vodka

Ñoquis de queso y pimienta negra servidos en un plato hondo, con pimienta negra en un plato pequeño de servir

Ñoquis con queso y pimienta negra

Gyros de pollo con hierbas aromáticas sujetado en una mano con una servilleta de colores

Gyros de pollo con tzatziki